Присядьте и прочтите наш... Ой, нет! Лучше стойте! Недавнее медицинское исследование доказало, что для людей, которые проводят большую часть дня сидя, риск умереть от сердечного приступа возрастает на 54%. В эпоху 60-часовых рабочих недель, завораживающих компьютерных мониторов и сериалов Netflix, от которых невозможно оторваться, очень важно помнить, сколько времени мы проводим сидя и как это влияет на наше здоровье.  
.
Хорошая новость заключается в том, что большинство людей прекрасно знает об опасностях сидячей работы. Все больше и больше «сидельцев» включают в свой распорядок дня физические упражнения для снятия стресса или покупают датчики физической нагрузки, напоминающие о необходимости заняться спортом. Компании в свою очередь начинают вкладывать деньги в приобретение эргономичной офисной мебели, например столов-конторок или даже столов с беговыми дорожками, чтобы избавить своих сотрудников от необходимости постоянно сидеть. 
.
Мы решили углубиться в историю и изучить эволюцию сидячей (а также стоячей) работы. В приведенной ниже инфографике описаны примеры выполнения работы в разных позах — сидячей, стоячей и даже коленопреклоненной.

Как вы думаете, подходит ли эпоха сидячей работы к концу? 

Поделитесь своим мнением в комментариях. 
Wrike Way — путь к эффективности

Wrike Way — путь к эффективности

План достижения операционной эффективности, основанный на идеях 15000 ведущих мировых компаний

Пожалуйста, введите значение
Пожалуйста, введите значение
Укажите ваш номер телефона
Выберите вариант
Выберите вариант
Выберите вариант
Выберите вариант
Выберите вариант

Заполняя и отправляя форму, я принимаю Политику конфиденциальности Wrike.

Согласитесь, чтобы продолжить
Согласитесь, чтобы продолжить
Server error. We're really sorry. Wait a few minutes and try again.

Спасибо за интерес к нашей электронной книге!

Загрузите его сейчас

Мы также отправили ссылку на электронную книгу на ваш адрес электронной почты для вашего удобства.