В классическом диснеевском мультфильме «Белоснежка и семь гномов» (1937 г.) прозвучала песня со знаменитой фразой «Трудись и напевай». Но действительно ли это помогает? Неужели музыка в самом деле повышает продуктивность, или... просто делает работу более приятной?
.
Кто-то может сказать, что музыка помогает работать быстрее и оставаться сосредоточенным, но другие возразят, что все совсем наоборот: музыка отвлекает и не дает сконцентрироваться. Если речь идет о том, насколько полезна или вредна музыка на работе, очень важно учитывать, что эта музыка собой представляет. Например, незначительные рутинные задачи, которые часто повторяются, можно выполнять под ритмичные, энергичные композиции с текстом. Но трудную работу, требующую высокого уровня концентрации, лучше делать под спокойные инструментальные композиции. 
.
Также исследования показывают, что различные музыкальные стили могут не влиять на продуктивность сами по себе, но их прослушивание улучшает настроение. Допустим, у вас день сплошных неприятностей: кофе закончился, интернет слишком медленный, и когда вам раз в году понадобилось что-то распечатать, принтер внезапно сломался. Если вы включите любимую мелодию, это поможет вам поднять настроение и сделает вашу работу более успешной.
.
Итак, если вы готовы поставить отпадный музон, пока работаете в ожидании выходных, наденьте наушники и загляните в плейлисты, которые мы для вас приготовили.
 

1. Для важных проектов, требующих концентрации

Если приходится работать очень быстро, чтобы уложиться в срок, вам нужна музыка, которая помогает оставаться сосредоточенным вопреки любым отвлекающим факторам. Для такого типа работы подходят только инструментальные композиции. Особенно важно, чтобы музыка была без слов, если вам нужно что-то писать.
 .
YouTube

 
Deezer
  • Концентрация

2. Для мозговых штурмов или работы над творческими проектами

Для таких задач подходят только композиции в стиле эмбиент («музыка окружения»). Исследования показывают, что только такая музыка позволит вам повысить творческий потенциал, в то время как другие стили скорее окажут обратный эффект. Слушайте спокойное звучание океанских волн или тропического леса, чтобы пробудить вдохновение.
 .
YouTube
 
Deezer

3. Для повторяющихся, но простых проектов

Подобные рутинные задачи выполняются гораздо быстрее под ритмичную, быструю музыку, наполняющую слушателя энергией. Для них не требуется пристального внимания, поэтому энергичные песни — это именно то, что поможет вам с удовольствием разбирать свою почту, пританцовывая в кресле.
 .
YouTube
 
Deezer
Но что делать, если в вашем офисе играют музыку, которую вы терпеть не можете? Может, есть смысл использовать такое устройство: http://www.fastcocreate.com/1680710/what-to-do-if-your-office-spotify-playlist-sucks?
 
А какие песни помогают вам?
Поделитесь плейлистами в комментариях!
Wrike Way — путь к эффективности

Wrike Way — путь к эффективности

План достижения операционной эффективности, основанный на идеях 15000 ведущих мировых компаний

Пожалуйста, введите значение
Пожалуйста, введите значение
Укажите ваш номер телефона
Выберите вариант
Выберите вариант
Выберите вариант
Выберите вариант
Выберите вариант

Заполняя и отправляя форму, я принимаю Политику конфиденциальности Wrike.

Согласитесь, чтобы продолжить
Согласитесь, чтобы продолжить
Server error. We're really sorry. Wait a few minutes and try again.

Спасибо за интерес к нашей электронной книге!

Загрузите его сейчас

Мы также отправили ссылку на электронную книгу на ваш адрес электронной почты для вашего удобства.