Mon brillant ami Robert parle toujours d'une étude qu'il a lue, qui relie le bonheur aux objectifs. De cet article, il a essentiellement retenu que les personnes sont plus heureuses lorsqu'elles travaillent à atteindre leurs objectifs que lorsqu'elles finissent par les atteindre. Cela semble vrai, mais il y a une chose dans son discours motivationnel familier qui semble systématiquement manquer : la magie se produit réellement lorsqu'on prend le temps d'écrire ses objectifs, lorsque la productivité et le bonheur se rejoignent. Voici comment le fait de noter par écrit vos objectifs augmente la productivité au travail et dans votre vie personnelle.
Ce que vous devez savoir sur vos objectifs
L'Harvard Initiative for Learning and Teaching (HILT) a publié un article sur la détermination des objectifs dans lequel le terme est défini comme « le processus d'établissement d'un résultat (un objectif) pour servir de but aux actions d'une personne ». Les bénéfices de la détermination des objectifs incluent des performances supérieures et une plus grande motivation. Les personnes ayant clairement écrit leurs objectifs ont davantage de chance de réussir.
En outre, Harvard déclare que vous pouvez envisager d'enregistrer de quelle manière vous prévoyez d'atteindre la destination finale. Ceux qui écrivent les « pourquoi » et, encore plus important, les « comment » pour atteindre leurs objectifs sont davantage susceptibles, dans le temps, de les internaliser et de développer des compétences en rapport avec leurs objectifs. Pour des pics de productivité mesurables sur le long terme, veillez à noter par écrit ce que vous voulez atteindre ainsi que les étapes que vous prévoyez de suivre pour y parvenir.
Comment catégoriser vos objectifs pour une productivité optimale
L'étape suivante consiste à diviser vos objectifs en deux catégories :
- Objectifs axés sur la procédure : Des stratégies applicables à diverses situations pour vous permettre d'atteindre quelque chose, comme apprendre une compétence pour résoudre des problèmes.
- Objectifs axés sur les résultats : Des objectifs spécifiques à des tâches, comme la création de 7 publicités ou l'envoi d'un e-mail à un collègue.
La meilleure façon de favoriser l'auto-efficacité et la performance est de combiner les deux. Vous serez plus productif si vous commencez par les objectifs axés sur la procédure, avant de vous concentrer sur les objectifs axés sur les résultats. Donc, au lieu de vous concentrer sur la rédaction d'un seul type d'objectif spécifique, combinez les deux de manière à montrer le développement. Voici un exemple
- Rechercher les outils disponibles pour partager simultanément plusieurs fichiers, en notant les avantages et les inconvénients.
- Choisir un télépartageur de fichiers pour le projet.
Ou…
- Rechercher une formation qui couvre toutes les rubriques liées au marketing SMM de base.
- S'inscrire à la formation SMM.
Soyez le plus spécifique possible lorsque vous notez vos objectifs, passez de la procédure au résultat.
N'écrivez pas des objectifs qui sont trop faciles à atteindre
La recherche montre que des objectifs difficiles à atteindre participent au développement personnel. Lorsque vous suivez la progression de vos objectifs, ce que vous voulez réellement voir, c'est votre propre progression. Si vous notez simplement des tâches quotidiennes de manière monotone et sans faire preuve d'inspiration, toute votre motivation et votre productivité s'envolent immédiatement par la fenêtre. Les objectifs que vous définissez doivent réellement refléter les sensations que vous souhaitez atteindre.
Aussi, définissez des objectifs qui vous demandent certains efforts. Ils doivent être réalistes, mais motivants. Prenez exemple sur le travail des autres qui vous influence, et choisissez des objectifs qui vous stimulent Vos objectifs sont le reflet de ce que vous aspirez à être et à faire ; s'ils sont prosaïques, votre vie le sera aussi.
Notez-vous déjà vos objectifs ?
Lorsque vous rédigez des objectifs clairs et concis, vous devenez plus productif. Incluez les étapes nécessaires pour atteindre la ligne d'arrivée, fusionnez les objectifs axés sur la procédure et sur les résultats, et gardez les idées claires pour rester motivé. Commencez par mettre en œuvre ces idées dans votre programme à court et long terme.
Si vous notez déjà vos objectifs, partagez vos avis ou conseils avec nous dans les commentaires ci-dessous. Comment avez-vous fait de cette pratique une habitude permanente ?
Eva Creerson est étudiante et consultante en productivité dans l'entreprise Master Papers. Elle est toujours à la recherche de nouvelles méthodes pour optimiser le travail
